2026-27シーズンは「早めの接種」が大切

例年より約1か月早い「流行入り」

厚生労働省は2026年8月28日、インフルエンザが全国的な流行期に入ったと発表しました。第34週（8月17日〜23日）の全国の定点当たり報告数が1.11となり、流行開始の目安である「1.0」を超えたためです。

感染症法が施行された1999年以降では、2009年（新型インフルエンザの年）に次いで2番目の早さです。夏休み明けから学校や施設での集団感染も報告されており、「インフルエンザは冬の病気」という感覚のままでいると、準備が間に合わない可能性があります。

今季のワクチンは「3種類」のウイルスに対応

インフルエンザワクチンは、毎年「その冬に流行しそうなウイルス」を予測して作られます。2026-27シーズンは、次の3種類（3価ワクチン）です。今季は3種類すべてが昨シーズンから入れ替わっています。

「去年打ったから今年はいいかな」と思われる方もいますが、ワクチンの中身そのものが毎年変わっています。毎年の接種が必要なのはこのためです。

インフルエンザワクチンの効果（有効性）

いちばんの役割は「重症化を防ぐこと」

インフルエンザワクチンは、「絶対にかからなくなる薬」ではありません。例えるなら、車のシートベルトのようなものです。シートベルトをしていても事故は起こりますが、大けがになる確率は大きく下がります。

ワクチンも同じで、

• かかる確率を下げる（発病予防）
• かかっても、肺炎や脳症などの重い合併症や入院・死亡を減らす（重症化予防）

という2つの効果があります。特に大切なのは後者です。

数字で見るワクチンの効果

厚生労働省のインフルエンザQ&Aでは、次のような研究結果が紹介されています。

成人の発病予防効果は、その年のワクチンと流行ウイルスがどれだけ一致したかによって変わり、海外の報告ではおおむね40〜60%前後とされる年が多くなっています。

「60%」と聞くと物足りなく感じるかもしれません。ただ、ここでいう60%は「100人中60人しか守れない」という意味ではありません。ワクチンを打たなかった場合にかかったはずの人のうち、およそ6割がかからずに済んだという意味です。

「打ったのにかかった」のはなぜ？

接種してもインフルエンザにかかることはあります。主な理由は次の3つです。

① 流行したウイルスとワクチンの型が少しずれていた

ワクチンは流行を「予測」して作るため、実際に流行したウイルスと形が少しずれることがあります。それでも、まったく打たない場合より重症化を防ぐ効果は期待できます。

② 効果が出る前に感染した

ワクチンを打ってから、体の中で十分な抗体（ウイルスと戦う武器）ができるまで約2週間かかります。流行のピーク直前に打つと、間に合わないことがあります。

③ 年齢や体の状態

高齢の方や、免疫を抑える薬を使っている方は、抗体ができにくい傾向があります。だからこそ、周りの家族も一緒に打つことが大切です。

効果が出るまで約2週間、続くのは約5か月

接種後、効果が出始めるまでに約2週間、その効果はおよそ5か月続くとされています。10月下旬〜11月に打てば、流行のピークになりやすい12月〜3月をカバーできる計算です。

「打っても意味ない」は本当？よくある誤解

誤解①「ワクチンを打つとインフルエンザにかかる」

注射のインフルエンザワクチンは「不活化ワクチン」といって、ウイルスの感染する力をなくし、一部の成分だけを取り出して作られています。ワクチンが原因でインフルエンザを発症することはありません。

接種後に微熱やだるさが出ることはありますが、これは体が抗体を作ろうとしている反応で、多くは2〜3日でおさまります。

誤解②「去年打ったから今年は大丈夫」

前述のとおり、ワクチンの中身は毎年変わります。さらに、効果の持続はおよそ5か月なので、昨シーズンの効果はすでに切れていると考えてください。

誤解③「若くて健康だから必要ない」

健康な若い方は重症化しにくいのは事実です。ただ、1週間近く仕事や学校を休むことになりますし、家にいる高齢の家族や赤ちゃん、妊娠中の家族にうつしてしまうこともあります。ワクチンは「自分を守る」と同時に「大切な人を守る」ためのものでもあります。

特に接種をおすすめしたい方

65歳以上の方・持病のある方

65歳以上の方、心臓・肺・腎臓の病気や糖尿病などの持病がある方は、インフルエンザから肺炎を起こしたり、持病が悪化したりしやすいことが分かっています。65歳以上の方などは国の定期接種の対象で、市町村の助成を受けて接種できます（詳しくは後述）。

骨粗鬆症の方・膝や腰に痛みがある方（整形外科の立場から）

ここは、整形外科医としてぜひお伝えしたいポイントです。

高齢の方がインフルエンザで数日寝込むと、足腰の筋力が一気に落ちてしまうことがあります。筋肉は、使わないと「貯金を切り崩す」ように減っていきます。若い方ならすぐに取り戻せますが、高齢の方は元に戻るまでに何週間もかかることが少なくありません。

その結果、

1. 1インフルエンザで寝込む
2. 2足腰の筋力・バランス力が落ちる
3. 3ふらつきやすくなり、転倒する
4. 4骨粗鬆症があると、太ももの付け根や背骨を骨折する

という流れで、感染症がきっかけで寝たきりに近づいてしまうケースがあります。骨粗鬆症の治療中の方、リハビリに通っている方にとって、インフルエンザワクチンは「骨と筋肉を守る予防策」のひとつと言えます。

妊娠中・授乳中の方（婦人科の立場から）

妊娠中は体の免疫の働きが変化するため、インフルエンザにかかると重症化しやすいことが知られています。日本産科婦人科学会などの診療ガイドラインでも、妊娠中のインフルエンザワクチン接種は妊娠のどの時期でも可能とされています。

また、お母さんがワクチンで作った抗体は胎盤を通じて赤ちゃんにも届き、ワクチンを打てない生後6か月未満の赤ちゃんを守ることにつながると報告されています。授乳中の接種も問題ありません。

ご不安な点があれば、接種前の診察で遠慮なくご相談ください。

受験生・子育て中のご家庭

受験を控えたお子さんがいるご家庭は、本人だけでなく家族全員での接種が大切です。受験生の接種時期や回数については、「受験生のインフルエンザワクチンはいつ打つ？」（10月14日公開予定）で詳しく解説しています。

副反応と、接種前に相談が必要な方

主な副反応

ほかにも、ギラン・バレー症候群や急性散在性脳脊髄炎（ADEM）などの重い副反応がごくまれに報告されています。接種後に手足のしびれや力の入りにくさなど、いつもと違う症状が出た場合はすぐにご連絡ください。

接種を見合わせる・事前に相談が必要な方

いつ打つ？当院での接種について

おすすめの接種時期

例年は「12月中旬までに接種を終える」ことが推奨されています。ただ、今季は流行入りが非常に早いため、10月〜11月中の接種をおすすめします。すでに周囲で流行している場合は、「早いほど良い」と考えてください。

当院での接種のご案内

65歳以上の方は福岡市の定期接種が使えます

福岡市では、65歳以上の方と、60〜64歳で心臓・腎臓・呼吸器の機能、またはHIVによる免疫の機能に重い障がいがある方を対象に、自己負担を抑えてインフルエンザワクチンを接種できる制度があります（接種は1シーズン1回）。

市からの接種券の送付はなく、実施医療機関に直接予約して接種する仕組みです（令和7年度の場合）。公費での接種は10月1日からで、当院での自己負担額は1,500円です（9月中の接種は公費の対象になりません）。当日は健康保険証またはマイナンバーカードをお持ちください。生活保護を受けている方などは費用が免除される制度があります。詳しくは受付でおたずねください。

よくある質問

Q新型コロナワクチンと同じ日に打てますか？

A医師が必要と認めた場合は、同じ日に接種することができます。別の日に打つ場合も、間隔の決まりはありません。

Q風邪気味ですが、打っても大丈夫ですか？

A37.5℃以上の発熱がある場合は接種できません。熱がなく軽い鼻水程度であれば、診察のうえで接種できることが多いです。当日、医師が判断します。

Q接種した日にお風呂に入ってもいいですか？

A入浴は問題ありません。注射した部分を強くこすらないようにしてください。激しい運動や大量の飲酒は、当日は控えましょう。

Q卵アレルギーがあっても打てますか？

Aワクチンの製造には鶏卵が使われますが、含まれる卵の成分はごくわずかです。ただし、強いアレルギーがある方は事前に必ずご相談ください。

まとめ｜今年は「早め」の一歩を

インフルエンザワクチンは、かかる確率を下げるだけでなく、重症化や入院を防ぐための大切な備えです。特に今季は流行が早く始まっています。

• 効果が出るまで約2週間 → 10月〜11月中に接種
• ワクチンの中身は毎年変わる → 毎年の接種が必要
• 高齢の方は、寝込むことで筋力が落ち転倒・骨折のリスクが上がる
• 妊娠中の方も、どの時期でも接種可能

ご自身とご家族を守るために、早めの接種をご検討ください。